mang thai 5 tuần

Mang thai 5 tuần, Sự thay đổi thầm lặng đầy bất ngờ

Mang thai 5 tuần bề ngoài của bạn mặc dù chưa có gì thay đổi những bên trong bạn đang là một sự phát triển kì diệu. Bạn đang tưởng tượng em bé trong bụng như thế nào, có giống với những gì Singlemum sắp đề cập tới dưới đây?

Sự phát triển của thai 5 tuần tuổi

Lúc này thai nhi quá nhỏ, chỉ bằng một hạt mè, thế nên cân nặng thai nhi lúc này không cần quá chú ý tới. Điều thú vị ta quan tâm chính là phôi thai lúc này đang chứa một lượng tế bào khổng lồ. Thời kì đầu của thai kì, cụ thể là ở thời điểm mang thai 5 tuần, bé sẽ hình thành tủy sống dọc theo phôi. Tủy sống được tạo thành nhờ các ống thần kinh. Ngoài ra, ống thần kinh còn hình thành não bộ và cả trái tim cho bé.

mang thai 5 tuần

Ở thời gian đầu của thai kì, chắc hẳn bạn sẽ thắc mắc mấy tuần có tim thai? Liệu mang thai 5 tuần đã có tim thai chưa?

Thực ra, tim thai đã hình thành từ khá sớm, ngay sau 22 ngày thụ thai thì trái tim đã được hình thành. Những phải tới mang thai tuần thứ 5 thì trái tim của bé mới khỏe mạnh hơn và đập nhiều hơn. Trái tim của Thai nhi 5 tuần tuổi sẽ đập khoảng 80 nhịp/ phút.

Tất nhiên bạn sẽ không cảm thấy điều này, thậm chí có nhiều người còn chưa biết mình mang thai vì những thay đổi của cơ thể không rõ ràng.

Những thay đổi của cơ thể bạn khi mang thai tuần thứ 5

Mang thai 5 tuần, cơ thể bạn đã và đang tiết một lượng hormone khổng lồ. Điều này giúp cho cơ thể bạn có những thay đổi tương thích với sự phát triển của thai nhi và để chăm sóc con sau này.

Một số biểu hiện dễ thấy như tăng cân, trong thời kì tam cá nguyệt đầu tiên- 3 tháng đầu mang thai, bạn sẽ tăng khoảng 0,5-2kg.

Từ tuần mang thai thứ 5, hoặc có thể sớm hơn, tâm lý của bạn đang bắt đầu thay đổi. Đây là một ảnh hưởng có phần tiêu cực từ sự gia tăng hormone. Bạn sẽ vui buồn thất thường, tâm trạng đang vui nhưng chỉ cần thấy một chú chó hay một em bé là bạn đã bùi ngùi… thật lạ phải không.

Bạn thường nghe về trầm cảm sau sinh, nhưng theo thống kê có tới 10-12% phụ nữ bị trầm cảm ngay trong thai kì. Thế nên bạn cần giữ tinh thần ổn định, bất cứ khi nào thấy tâm trạng xuống dốc quá lâu thì cần đi khám bác sĩ để nhậ được lời khuyên và chữa trị.

Ốm nghén sẽ là cảm giác khó chịu nhất mà phụ nữ mang thai 5 tuần gặp phải. Bạn sẽ chẳng muốn ăn gì, đôi khi ngửi thấy mùi thức ăn là muốn ói.

Lưu ý khi mang thai 5 tuần

Gặp bác sĩ định kì

Trong thời gian đầu mang thai, cả mẹ và thai nhi đều rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Điều bạn cần làm là khám bác sĩ một cách định kì để theo dõi sự phát triển của cả 2.

Khi đi bác sĩ, bạn sẽ được khám tổng quán sức khỏe để phát hiện những dấu hiệu bất thường. Nếu có thì sẽ được điều trị kịp thời để không ảnh hưởng tới thai nhi. Khám phụ khoa cũng là một trong những bước quan trọng bạn cần làm. Điều này sẽ giúp bác sĩ thông báo cho bạn về những thay đổi của tử cung. Bên cạnh đó cũng giúp xác định bạn đã mang thai bao lâu từ đó tính ra ngày dự sinh.

Bạn cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ về những loại thuốc đang dùng, những bệnh lý trước đó để được tư vấn nhé.

8 dấu hiệu mang thai khỏe mạnh để bạn theo dõi thai kì

Mang thai 5 tuần, bạn cần có một chế độ ăn hợp lý

Dinh dưỡng trong thai kì vô cùng quan trọng. Dinh dưỡng quyết định sự phát triển tốt của bé và cả mẹ. Chính vì vậy bạn cần hết sức chú ý vấn đề ăn uống.

Bên cạnh đó bạn cần tránh những thực phẩm gây hại cho thai nhi

Sữa chữa tiệt trùng và những chế phẩm từ sữa chưa tiệt trùng

Những thực phẩm tái, sống

Đồ hộp –thực phẩm chế biến sẵn

Cá chứa hàm lượng thủy ngân cao như cá kiếm, cá kình…

Một số loại trái cây như đu đủ xanh, thơm…

3 tháng đầu mang thai cần ăn gì để thai nhi không bị di tật

3 tháng đầu cần kiêng gì để không bị sảy thai

2 tháng đầu mang thai nên ăn gì

Mang thai 5 tuần mới chỉ là bước khởi đầu, còn nhiều điều thú vị đang chờ bạn ở phía trước. Hãy đón nhận bằng tâm thế tốt nhất và đừng quên tìm hiểu những thông tin bổ ích về tiền sản tại Singlemum.vn nhé.

Cân nặng thai nhi trong tháng cuối và những điều mẹ cần biết

Cân nặng chuẩn thai nhi: Mẹ bầu phải làm gì khi thai nhi không tăng cân?

Singlemum – Để đat được cân nặng chuẩn thai nhi nhiều bà bầu “dở khóc dở cười” khi cố gắng tăng cân cho con nhưng chỉ có mỗi mẹ lên ký. Việc thai nhi không tăng cân, chậm lớn sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển trong toàn thai kỳ cũng như cuộc sống sau này. Vì thế, mẹ nên tham khảo những bí quyết dưới đây để giúp bé yêu tăng cân an toàn và hiệu quả.

Nguyên nhân nào dẫn đến việc thai nhi không tăng cân?

Cân nặng thai nhi trong tháng cuối và những điều mẹ cần biết

Thai nhi không tăng cân trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của bé sau này

Chế độ ăn uống không đầy đủ trong thai kỳ khiến bé không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

– Chiều cao khiêm tốn, thấp bé của mẹ cũng dễ khiến thai nhi không tăng cân.

– Chức năng cuốn rốn gặp vấn đề, ảnh hưởng đến việc cung cấp máu, cũng như ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi trong thai kỳ.

– Nhau thai kém phát triển làm cho quá trình vận chuyển các chất cùng các sản phẩm chuyển hóa ở bào thai bị giảm, thai nhi không hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng từ mẹ nên ảnh hưởng tới sự phát triển, dẫn đến còi cọc, không tăng cân.

– Mẹ bầu bị cao huyết áp, nhiễm độc thai nghén đều ảnh hưởng đến việc cung cấp máu và chất dinh dưỡng đến với thai nhi.

– Thai nhi gặp dị tật, ảnh hưởng đến các bộ phận trên cơ thể cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả cân nặng của bé.

Thai nhi không tăng cân có ảnh hưởng gì?

Cân nặng thai nhi: 3 cột mốc quan trọng mẹ bầu cần lưu ý

Trong thai kỳ, nếu thai nhi không tăng cân thì khi ra đời, bé nhẹ cân phải chịu những thiệt thòi như dễ bị ngạt, viêm phổi do hít phải phân xu, đa hồng cầu, bị hạ đường huyết trong nhiều tuần…

Ngoài ra, tình trạng chậm phát triển của thai nhi trong tử cung còn ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài của trẻ. Trẻ nhẹ cân thường có chỉ số thông minh, chỉ số phối hợp nhìn – vận động, mức độ đọc thấp hơn những bé đủ ký. Các vấn đề về cư xử như kích động, chậm phát triển trí tuệ cũng dễ xảy ra hơn.

Mẹ nên làm gì khi thai nhi không tăng cân?

Các chỉ số siêu âm quan trọng trong những tháng cuối thai kỳ

Mẹ bầu cần bổ sung nhiều thực phẩm chứa protein, sắt, canxi, vitamin,… để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho thai nhi

Vấn đề thai nhi nhẹ cân luôn là nỗi lo lắng của nhiều mẹ bầu. Trước những nguy cơ mà thai nhi nhẹ cân, suy dinh dưỡng có thể gặp phải thì mẹ nên thực hiện những biện pháp sau để phòng tránh và khắc phục tình trạng nhẹ cân cho bé:

Ăn đủ chất và ăn đa dạng các loại thực phẩm, đặc biệt nên ăn nhiều trái cây tươi, rau củ, ngũ cốc, các loại hạt, và các thực phẩm giàu protein. Thay vì chỉ ăn 3 bữa lớn như trước đây, mẹ nên chia bữa ăn thành 4 – 5 bữa nhỏ mỗi ngày để đảm bảo thai nhi trong bụng nhận đầy đủ các chất dinh dưỡng.

– Ăn đủ các loại thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa từ 150 – 170g/ngày. Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu nên tăng từ 10 – 12kg, mẹ mang đa thai nên tăng từ 15 – 20kg.

– Mẹ cũng đừng quên bổ sung đầy đủ các loại vitamin B1, B6, B9, E, C, chất sắt, canxi,… để bé phát triển xương, tránh tình trạng thiếu máu dẫn đến việc bị thiếu cân.

– Dù bận bịu đến đâu mẹ cũng nên dành thời gian cho việc nghỉ ngơi, thư giãn bởi khi nghỉ ngơi, cơ thể sẽ nhanh chóng phục hồi năng lượng, từ đó khi mẹ ăn thì chất dinh dưỡng mới có điều kiện bổ sung cho thai nhi.

– Ngoài ra, mẹ cũng nên để tinh thần thoải mái, đừng quá lo lắng và căng thẳng khi bé của bạn không tăng cân. Điều này càng làm mẹ dễ rơi vào tình trạng stress khi mang thai, từ đó càng ảnh hưởng đến thai nhi. Để giảm mệt mỏi trong thai kỳ, chị em nên tập một số bài tập hít thở sâu bằng mũi sau đó thở tất cả không khí ra qua miệng hoặc thường xuyên đi bộ nhẹ nhàng.

– Tuyệt đối tránh xa rượu, bia, các chất kích thích và các loại đồ uống có ga bởi chúng không chỉ khiến bé của bạn không tăng cân mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.

– Mẹ cũng cần chú ý thường xuyên đi khám thai để được kiểm tra cân nặng của mẹ và thai nhi để sớm có cách khắc phục tình trạng không tăng cân, tránh ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bé sau này.

Singlemum tổng hợp

Cân nặng thai nhi trong tháng cuối và những điều mẹ cần biết

Cân nặng thai nhi trong tháng cuối và những điều mẹ cần biết

Singlemum – Cân nặng thai nhi trong tháng cuối thai kỳ có thể nói là một cột mốc quan trọng đánh dấu sự phát triển hoàn thiện và sự ra đời của thai nhi. Trong thời gian này, cân nặng của bé rất quan trọng vì thế mẹ nên biết để kịp thời bổ sung cho trẻ những chất cần thiết, tránh tình trạng trẻ sinh ra bị nhẹ cân. Vậy tháng cuối thai nhi tăng bao nhiêu kg so với những tháng trước? 

Tháng cuối, mẹ và bé tăng bao nhiêu kg?

Cân nặng thai nhi trong tháng cuối và những điều mẹ cần biết

Mẹ bầu thường tăng khoảng ½ kg mỗi tuần trong tháng cuối thai kỳ, hoặc 2 đến 2,5 kg mỗi tháng trong 3 tháng cuối mang thai. Giai đoạn này, bé nặng khoảng 3 – 3,4kg, tăng khoảng hơn 1 kg so với tháng trước để chuẩn bị cho quá trình sống bên ngoài cơ thể mẹ. Do đó, trong tháng cuối này, mẹ nên duy trì cân nặng cho mình cũng như bé yêu để hạn chế tình trạng bé sinh ra bị nhẹ cân, suy dinh dưỡng,…

Mẹ chú ý rằng, tháng cuối thai kỳ mẹ thường gặp tình trạng phù nề khiến tay chân sưng húp do tăng lượng máu lưu thông, nhưng chúng chỉ xuất hiện ở mức độ “nhẹ nhàng”. Nếu mẹ thấy cơ thể sưng nhiều, tăng cân từ 2kg mỗi tuần thì cần gặp bác sĩ ngay.

Việc tăng cân đột ngột ở mức cao như vậy có thể là dấu hiệu của chứng cao huyết áp hoặc tình trạng nhiễm độc thai nghén, tiểu đường thai kỳ. Khi mắc phải những chứng bệnh này, thai nhi có thể bị ảnh hưởng đến sức khỏe, phát triển không bình thường.

Tháng cuối, giai đoạn tuyệt vời để phát triển trí não cho bé

Cân nặng thai nhi trong tháng cuối và những điều mẹ cần biết

Ngoài việc phát triển nhanh chóng về cân nặng ra, tháng cuối thai kỳ còn là lúc trí não bé phát triển nhanh nhất. Lúc này, não của trẻ có thể đạt đến 25% trọng lượng não của người trưởng thành. Chế độ dinh dưỡng, cách dưỡng thai của mẹ trong kỳ tam cá nguyệt cuối sẽ là một cơ hội quý giá để giúp bé phát triển hoàn thiện, thông minh lanh lẹ hơn trong tương lai.

Nguyên tắc dinh dưỡng trong tháng cuối

Cân nặng thai nhi trong tháng cuối và những điều mẹ cần biết

Dinh dưỡng trong tháng cuối của mẹ vẫn cần đảm bảo đầy đủ chất để giúp bé duy trì cân nặng và phát triển trí não cho đến lúc chào đời. Về cơ bản, mẹ bầu cần bổ sung các chất, chế độ ăn uống phong phú. Ngoài ra, nên đặc biệt chú ý đến các vi chất như sắt, canxi, magiê, kẽm, vitamin B, axit folic, vitamin A, C, E, D và beta-caroten… Mẹ lưu ý ở tam cá nguyệt thứ ba, thai phụ tăng tới 5 – 6kg. Để đủ chất cho bé phát triển trí não cũng như đáp ứng được mức tăng cân, chế độ dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn này cũng phải tăng tương ứng, nhưng phải hợp lý để tránh các nguy cơ tiểu đường, phù nề hoặc tăng cân quá mức.

Mỗi ngày, mẹ cần đảm bảo cung cấp cho cơ thể khoảng 2.550 kcal, lượng đạm cần tăng hơn để đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Có thể bổ sung đạm từ thịt, cá, trứng, sữa… Quan trọng nhất là mẹ đừng bỏ quên lượng axit béo nhất là omega 3 và DHA vì chúng rất cần thiết cho sự phát triển của não bộ của thai nhi. Ngoài ra, mẹ cũng không nên quên rau xanh, trái cây trong mỗi bữa ăn để hạn chế tình trạng táo bón cuối thai kỳ.

Cách bổ sung axit béo cho thai phụ:

Mẹ đừng sợ lên cân mất dáng mà bỏ quên việc bổ sung chất béo. Như đã nói ở trên, chất béo không thể thiếu trong quá trình bé phát triển hệ thần kinh của trẻ. Axit béo giúp phát triển mắt, não, hệ mạch và hệ thần kinh của thai nhi, đặc biệt trong những tháng cuối khi bộ não của bé đang phát triển rất nhanh. Điều quan trọng là mẹ bổ sung chất béo vừa đủ, không dư thừa là tốt. Mẹ bầu cần bổ sung 70 -80g chất béo/ngày và có thể bổ sung bằng những cách sau:

  • Ăn nhiều các loại rau xanh như bắp cải, súp lơ, súp lơ xanh.
  • Bổ sung các món cá vào thực đơn hằng ngày như cá hồi, cá thu nhỏ…
  • Ăn nhiều đậu phụ
  • Dùng các loại hạt bí, hạt hướng dương để làm món ăn vặt.
  • Thêm các loại dầu ăn từ thực vật để chế biến các món ăn hàng ngày thay vì sử dụng mỡ động vật. Mẹ có thể chọn các loại dầu hướng dương, dầu mè, dầu ôliu đều rất tốt.
  • Mẹ có thể uống thêm viên dầu cá theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Lưu ý cho bà bầu tháng cuối

Cân nặng thai nhi trong tháng cuối và những điều mẹ cần biết

– Mẹ tuyệt đối không được tự ý giảm cân hay giảm khẩu phần ăn bởi đây là giai đoạn bé cần được cung cấp đủ năng lượng để phát triển hoàn thiện.

– Khi tăng khẩu phần ăn lên mẹ cần thận trọng với tình trạng tiểu đường thai kỳ.

– Mẹ tránh ăn quá mặn để giảm áp lực cho thận, hạn chế tình trạng phù chân tháng cuối.

– Tránh ăn các loại thức ăn không đảm bảo vệ sinh hay chưa chế biến kỹ, thực phẩm đóng hộp dễ có chất bảo quản.

– Tránh uống nước đá vì không chỉ kém vệ sinh, dễ bị viêm họng, mà còn có khả năng gây co thắt huyết mạch.

Singlemum tổng hợp

Cân nặng thai nhi: 3 cột mốc quan trọng mẹ bầu cần lưu ý

Cân nặng thai nhi: 3 cột mốc quan trọng mẹ bầu cần lưu ý

Singlemum – Cân nặng thai nhi là mối quan tâm hàng đầu của mẹ trong thai kỳ. Có 3 cột mốc quan trọng để đánh giá cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi theo tuần mẹ bầu cần nhớ: Tuần thai 12, tuần thai 20 và tuần thai 32.

Cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi theo tuần là yếu tố quan trọng để xác định liệu em bé trong bụng mẹ có đang phát triển bình thường hay không. Trong mỗi lần siêu âm, bác sĩ sẽ thông báo cho mẹ các chỉ số phát triển của bé cưng. Tuy nhiên, nếu chỉ số cân nặng, chiều cao của bé có xê xích so với chỉ số chiều cao, cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi theo tuần, mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng. Những con số này chỉ mang tính tham khảo, bởi ngay cả thời gian đầu thai kỳ, khi bé cưng chỉ mới là một bào thai nhỏ xíu, chiều cao và cân nặng thai nhi cũng đã khác nhau.

1. Cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi: Bé cưng 12 tuần tuổi

Cân nặng thai nhi: 3 cột mốc quan trọng mẹ bầu cần lưu ý

Cân nặng của thai nhi theo tuần chuẩn nhất với 3 cột mốc: Thai nhi 12 tuần tuổi, thai nhi 20 tuần tuổi và thai nhi 32 tuần tuổi

Cân nặng của thai nhi 12 tuần tuổi là một trong 3 cột mốc quan trọng mẹ bầu cần lưu ý đặc biệt. Không chỉ phản ánh sự phát triển của thai nhi, cân nặng của thai nhi trong giai đoạn này cũng có liên quan mật thiết đến sức khỏe tim mạch của trẻ trong tương lai.

Nghiên cứu của các chuyên gia Hà Lan, tiến hành trên gần 1.200 trẻ em trong độ tuổi lên 6 cho thấy, những trẻ có tốc độ tăng trưởng chậm trong 3 tháng đầu thai kỳ thường có lượng mỡ bụng và lượng cholesterol không lành mạnh cao hơn hẳn. Nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng vì vậy mà cao hơn so với những đứa trẻ khác. Thậm chí, trẻ còn có nguy cơ gặp một vài “sự cố” tim mạch trong những năm đầu đời.

Bà bầu nên làm gì?

Để đảm bảo cho quá trình phát triển của thai nhi, các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên tăng cường bổ sung a-xít folic, dưỡng chất giúp ngăn ngừa 70% nguy cơ dị tật bẩm sinh liên quan não và tủy sống. Can-xi, đồng, phốt pho và thiamine cũng là những dưỡng chất tốt cho sự phát triển tim thai mẹ bầu cần lưu ý tăng cường. Ngoài ra, bà bầu cũng nên từ bỏ những thói quen không lành mạnh, ảnh hưởng sức khỏe mẹ và bé như hút thuốc, uống rượu… Đồng thời, hạn chế lượng chất béo tiêu thụ xuống còn khoảng 30% so với tổng lượng calo mỗi ngày.

2. Cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi: Cột mốc 20 tuần tuổi

Cân nặng thai nhi: 3 cột mốc quan trọng mẹ bầu cần lưu ý

Thai nhi trước 20 tuần tuổi thường cuộn tròn trong bụng mẹ nên chiều cao được đo từ đầu đến mông. Tuy nhiên, đến tuần thai 20, các bác sĩ có thể đo được chiều dài từ đầu đến gót chân. Nếu như sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu không có sự chênh lệch rõ rệt giữa các tuần, từ tuần thứ 20 trở đi, mẹ bầu có thể dễ dàng nhận thấy sự phát triển của bé cưng thể hiện qua chỉ số chiều cao, cân nặng từng tuần. Chẳng hạn, thai nhi 20 tuần tuổi có chiều dài khoảng 16,4cm, cân nặng khoảng 300gr. Thai nhi 21 tuần tuổi có chiều dài 25,6cm, cân nặng khoảng 360gr. Thai nhi 22 tuần có chiều dài khoảng 27,8cm và cân nặng 430gr.

Tốc độ phát triển của mỗi bé sẽ khác nhau. Vì vậy, mẹ không cần quá lo nếu cân nặng và chiều cao của trẻ có hơi lệch so với chiều cao và mức cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi. Tuy nhiên, trong trường hợp chiều dài thai nhi ngắn hơn mức trung bình 3cm, bác sĩ có thể sẽ chỉ định mẹ bầu thực hiện một vài xét nghiệm để tìm nguyên nhân ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Ngoài nguy cơ suy dinh dưỡng, thai nhi chậm phát triển so với tuổi thai có nguy cơ mắc bệnh viêm phổi, giảm sức đề kháng, từ đó dẫn đến ảnh hưởng trí thông minh.

3. Cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi 32 tuần

Cân nặng thai nhi: 3 cột mốc quan trọng mẹ bầu cần lưu ý

Thai nhi 32 tuần đã có thể nặng khoảng 1,7kg và có chiều dài tương đương 42,4cm. Từ tuần thai 32, cân nặng của thai nhi sẽ tăng tốc tối đa để chuẩn bị cho quá trình chào đời. Trong vòng 7 tuần tiếp theo, cân nặng của trẻ có thể tăng thêm từ 1/3-1/2 trọng lượng khi trẻ chào đời.

Tuy sự phát triển trong giai đoạn này cần thiết, nhưng nếu thai nhi có chiều dài vượt mức so với chiều dài chuẩn 3cm đồng nghĩ với bé cưng đang phát triển vượt mức so với tuổi thai. Điều này có thể gây khó khăn cho mẹ bầu trong quá trình chuyển dạ. Hơn nữa, thai nhi cũng có nguy cơ mắc phải một số vấn đề sức khỏe như tiểu đường, béo phì, bệnh đường tiêu hóa…

Singlemum tổng hợp

Các cách tính cân nặng thai nhi chuẩn cho mẹ

Các cách tính cân nặng thai nhi chuẩn cho mẹ

Singlemum –  3 cách tính cân nặng thai nhi theo chu vi bụng có thể cho biết kết quả nhanh như: sờ nắn bụng, sử dụng chỉ sốsiêu âm, chụp x-quang (không còn áp dụng) với các thông tin chia sẻ bên dưới.

3 cách tính cân nặng thai nhi theo chu vi bụng chuẩn

Các cách tính cân nặng thai nhi chuẩn cho mẹ

  • Khi mang thai, bất cứ mẹ bầu nào cũng quan tâm đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Một trong những chỉ số khiến nhiều chị em quan tâm nhất, đó chính là cân nặng thai nhi.
  • Nhiều chị em thắc mắc, vì sao thai nhi trong bụng mẹ không thể chạm vào, không thể sờ thấy nhưng chỉ với động tác siêu âm, các bác sỹ lại biết con nặng bao nhiêu. Xin mách mẹ 3 cách để tự tính cân nặng thai nhi y như bác sỹ.

Cách 1: Ước lượng bằng cách sờ nắn bụng

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

  • Cách đơn giản nhất để kiểm tra lâm sàng cân nặng thai nhi là sờ nắn bụng người mẹ để đo chiều cao tử cung và chu vi bụng.
  • Công thức: Trọng lượng thai nhi (g) = ((chiều cao tử cung (cm) + chu vi bụng (cm)) x 100)/4
  • Chiều cao tử cung được tính từ bên bờ trên khớ mu đến đáy tử cung. Vòng bụng đó ở chỗ phình nhất, thường là qua rốn.
  • Tuy nhiên công thức này chỉ cho ta một con số ước lượng. Sai số có thể rất lớn vì còn tùy thuộc mẹ bầu béo hay gầy, nước ối nhiều hay ít khác nhau.

Cách 2: Sử dụng chụp X-quang (nhưng không còn phù hợp)

Các cách tính cân nặng thai nhi chuẩn cho mẹ

  • Nhiều thập kỷ trước đây, người ta đã áp dụng phương pháp chụp X-quang để đo đường kính bụng, chiều dài cột sống và xương chậu của thai nhi để tính cân nặng và có thể dự đoán cả ngôi thai cũng như cách thức sinh của mẹ bầu.
  • Tuy nhiên vì bức xạ tia X có thể gây nguy hiểm nhất định cho mẹ bầu nên phương pháp này ngày nay đã không còn phù hợp. Hầu như tất cả các bệnh viện đều bỏ hoàn toàn cách tính này.

Cách 3: Sử dụng các chỉ số siêu âm

Các cách tính cân nặng thai nhi chuẩn cho mẹ

Siêu âm đo trọng lượng thai nhi là kỹ thuật được sử dụng phổ biến nhất hiện nay vì độ chính xác cao, nhanh và không có hại. Trong siêu âm sản khoa có rất nhiều công thức khác nhau để tính trọng lượng thai nhi. Tuy nhiên trước khi có thể tự tính toán, mẹ bầu nên hiểu rõ về các ký hiệu và thông số trên giấy siêu âm của mình.

  • BPD – Đường kính lưỡng đỉnh
  • AC – Chu vi bụng
  • FL – Chiều dài xương đùi
  • HC – Chu vi vòng đầu
  • TAD – Đường kính ngang bụng

Một số cách tính tham khảo

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

1. Trọng lượng thai nhi (g) = (BPD (cm) x 900) – 5000

Ví dụ đường kính lưỡng đỉnh 9cm thì thai nhi cân nặng 9×900-5000= 3kg1

2. Trọng lượng thai nhi (g) = 1.07 × BDP (cm) × BDP (cm) × BDP (cm) 0.3 × AC (cm) × AC (cm) × FL (cm)

3.     Trọng lượng thai nhi (gam) = [BPD (mm) – 60] x 100

Ví dụ: đường kính lưỡng đỉnh 90mm thì thai nhi cân nặng (90 – 60) x 100 = 3kg

4.     Trọng lượng thai nhi (gam) = 88,69 x BPD (mm) – 5062

Ví dụ: đường kính lưỡng đỉnh 90 mm, thai nhi cân nặng: 88,69 x 90 – 5062 = 2920g

Những lưu ý trong cách tính cân nặng thai nhi

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

  • Chỉ số ước tính chính xác cân nặng thai nhi nhất chính là chu vi vòng bụng. Ở cuối thai kỳ, trọng lượng thai nhi tăng chủ yếu là sự tích tụ glycogen gan và chất béo, phản ảnh cụ thể trong việc tăng chu vi bụng. Như vậy, chu vi bụng của thai nhi liên quan mật thiết đến cân nặng của trẻ.
  • Công thức tính trọng lượng thai nhi trên thế giới có rất nhiều nhưng hầu hết đều do các nhà khoa học phương Tây nghĩ ra. Chính vì vậy khi đo trên các em bé châu Á cũng sẽ tạo những điểm khác biệt, sai số từ 10% – 15%. Càng gần cuối thai kỳ các số đo này sẽ càng chính xác hơn, thường từ tuần 34 trở đi.
  • Trọng lượng thai nhi không phải là tiêu chuẩn duy nhất để đo sự phát triển của con. Mẹ còn cần đối chiếu với giá trị trung bình của tuần tuổi tương ứng. Thậm chí, tuổi thai cũng là một con số không chính xác. Vì vậy, việc xác định con có phát triển bình thường không phải dựa vào phán xét toàn diện của bác sỹ siêu âm.
  • Nếu thấy các chỉ số không chênh lệch quá nhiều trong phạm vi cho phép thì mẹ bầu không cần quá lo lắng. Chỉ cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, không cần quá cầu kỳ, cũng không được sơ sài, chú trọng an toàn và đa dạng thực phẩm là được.
***  Cách tính tuổi thai theo siêu âm và trọng lượng thai nhi từ các chỉ số

Singlemum tổng hợp

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

Singlemum – Hiện nay, các biện pháp siêu âm cho phép các ông bố bà mẹ theo dõi được đầy đủ nhất quá trình phát triển của thai nhi trong bụng. Tuy nhiên, việc siêu âm cân nặng thai nhi liệu có chính xác không? Đây là vấn đề được các mẹ quan tâm hàng đầu. Cân nặng của bé trong bụng mẹ sẽ thay đổi theo từng tuần thai, tuổi thai càng cao thì cân nặng càng tăng lên nhiều hơn.

Siêu âm thai là gì?

sieu-am-thai-me-bau-can-biet

Siêu âm thai là việc làm quan trọng giúp mẹ theo dõi sự phát triển của thai nhi

Siêu âm thai là phương pháp sử dụng đầu dò của máy quét siêu âm để ghi lại hình ảnh của thai nhi trong bụng mẹ. Việc siêu âm thai không những tạo điều kiện cho mẹ nhìn thấy hình hài của con mà còn giúp bác sĩ phát hiện sớm các bệnh lý bẩm sinh của thai nhi để có biện pháp xử lý kịp thời.

Các mục đích đích quan trọng nhất của việc siêu âm thai

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

Siêu âm thai gồm những hình thức nào?

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

Siêu âm thai bao gồm 3 hình thức chủ yếu là siêu âm 2D, 3D và 4D. Mỗi hình thức siêu âm đều có những đặc điểm khác nhau. Trong đó, siêu âm thai 2D là hình thức siêu âm truyền thống và cơ bản nhất. Nó cho thấy hình ảnh 3 chiều về những gì đang xảy ra bên trong cơ thể bà mẹ và em bé. Hình ảnh từ việc siêu âm 2D thường có màu trắng đen, và có cùng một mức độ chi tiết như một phim âm bản.

Siêu âm 2D thường được thực hiện với mục đích chẩn đoán có thai hay không, xác định thai nhiều phôi hay 1 phôi, kiểm tra vị trí thai nằm trong tử cung hay ngoài tử cung, đo độ dài và kích thước, đường cắt của bào thai so với hình thể bình thường, xác định những dị tật bẩm sinh ở thai nhi,… Thông thường, siêu âm 2D được thực hiện từ khi mẹ mang thai cho tới giữa tuần thứ 18-20 của thai kỳ.

Còn siêu âm 3D và 4D là những hình thức siêu âm hiện đại, cho phép nhìn thấy thai nhi một cách rõ nét với đầy đủ khuôn mặt, tay chân và cơ thể trong màn hình. Đặc biệt, siêu âm thai 4D còn cho phép chúng ta theo dõi những “thước phim” về những chuyển động của bé. Hai hình thức siêu âm này được sử dụng khi thai nhi đã khá lớn và góp phần cùng siêu âm 2D phát hiện và chẩn đoán chính xác những dị tật bẩm sinh ở bé như hở hàm ếch, các dị tật về não và về giới tính của thai nhi.

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không?

Siêu âm cân nặng thai nhi chỉ có tính tương đối, không tuyệt đối chính xác 100%

Khi gần tới ngày dự sinh, bác sĩ sẽ cho bạn biết bé yêu có thể được sinh ra với cân nặng và kích thước như thế nào. Tuy nhiên, những con số này thường không mang tính tuyệt đối (sai số khoảng từ 10% – 15%) vì siêu âm chỉ tiếp cận thai nhi từ một góc độ nhất định. Mẹ cũng cần biết thêm rằng ở những tháng cuối thai kỳ, trọng lượng thai nhi tăng chủ yếu là sự tích tụ glycogen gan và chất béo, điều này phản ánh rõ nhất trong việc tăng chu vi bụng.

Như vậy, chu vi bụng của thai nhi liên quan mật thiết đến cân nặng của trẻ. Do đó, các mẹ không nên quá căng thẳng nếu em bé được dự báo là nhẹ cân hoặc quá cân. Và cũng không nên chỉ dựa vào chỉ số cân nặng mà phán xét tình hình phát triển của thai nhi. Điều quan trọng là các mẹ bầu nên thường xuyên đi khám thai, có chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng và có lối sống lành mạnh.

Singlemum tổng hợp

qua trinh phat trien cua thai nhi, chieu dai can nang thai nhi, can nang thai nhi, chieu dai thai nhi, thai nhi

Bảng chỉ số chiều dài, cân nặng chuẩn từng quá trình phát triển của thai nhi

Medonthan – Là một các thể riêng biệt, mỗi thai nhi sẽ có một tốc độ phát triển của riêng mình. Tuy nhiên, vẫn có những chuẩn nhất định được đưa ra để xác định sức khỏe và sự phát triển của thai nhi như thế nào. Bé có đang phát triển tốt? Tham khảo bảng chỉ số cân nặng và chiều dài từng quá trình phát triển của thai nhi dưới đây mẹ bầu nhé!

qua trinh phat trien cua thai nhi, chieu dai can nang thai nhi, can nang thai nhi, chieu dai thai nhi, thai nhi

Bảng cân nặng chuẩn của thai nhi

Trong suốt quá trình mang thai, mỗi lần đi khám thai, siêu âm, ngoài thông số về nhịp tim, chỉ số nước ối, đường kính lưỡng đỉnh… có 2 thông tin mẹ bầu cần đặc biệt quan tâm đó là chiều dài và cân nặng thai nhi. Dựa vào những thông tin này, bác sĩ sẽ cho bạn biết bé yêu có đang phát triển bình thường không. Và cũng thông qua những thông số này, mẹ bầu sẽ biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi để con yêu phát triển tốt nhất.

Ngay từ những ngày đầu mang thai, em bé đã có những bước phát triển ở mức độ khác nhau, vì vậy những chỉ số dưới đây chỉ là con số trung bình. Chiều dài và trọng lượng thai nhi của bạn có thể khác một chút so với chỉ số này. Các mẹ cũng đừng lo lắng khi thai nhi nhỏ hoặc lớn hơn mức trung bình, hãy trao đổi với bác sĩ để có chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý.

Thông thường, em bé trước 20 tuần thai sẽ được đo từ đầu đến mông và sau 20 tuần thai là từ đầu đến gót chân. Điều này là do trong nửa đầu thai kỳ, chân của bé thường cuộn tròn cùng cơ thể nên rất khó xác định chính xác.

qua trinh phat trien cua thai nhi, chieu dai can nang thai nhi, can nang thai nhi, chieu dai thai nhi, thai nhi

Dưới đây là bảng chỉ số trung bình về chiều dài và cân nặng theo quá trình phát triển của thai nhi:

 Tuần thaiChiều dàiCân nặng
Tuần thứ 8 1.6 cm1 g
Tuần thứ 9 2.3 cm2 g
Tuần thứ 10 3.1 cm4 g
Tuần thứ 11 4.1 cm7 g
Tuần thứ 12 5.4 cm14 g 
Tuần thứ 13 7.4 cm23 g
Tuần thứ 14 8.7 cm43 g
Tuần thứ 15 10.1 cm70 g
Tuần thứ 16 11.6 cm100 g
Tuần thứ 17 13 cm140 g
Tuần thứ 18 14.2 cm190 g
Tuần thứ 19 15.3 cm240 g
Tuần thứ 20 16.4 cm300 g 
Tuần thứ 21 25.6 cm360 g
Tuần thứ 22 27.8 cm430 g
Tuần thứ 23 28.9 cm501 g
Tuần thứ 24 30 cm600 g
Tuần thứ 25 34.6 cm660 g
Tuần thứ 26 35.6 cm760 g
Tuần thứ 27 36.6 cm875 g
Tuần thứ 28 37.6 cm1005 g
Tuần thứ 29 38.6 cm1153 g
Tuần thứ 30 39.9 cm1319 g
Tuần thứ 31 41.1 cm1502 g
Tuần thứ 32 42.4 cm1702 g
Tuần thứ 33 43.7 cm1918 g
Tuần thứ 34 45 cm2146 g
Tuần thứ 35 46.2 cm2383 g
Tuần thứ 36 47.4 cm2622 g
Tuần thứ 37 48.6 cm2859 g
Tuần thứ 38 49.8 cm3083 g
Tuần thứ 39 50.7 cm3288 g
Tuần thứ 40 51.2 cm3462 g

2/ Cân nặng của mẹ ảnh hưởng gì đến sức khỏe thai nhi?

qua trinh phat trien cua thai nhi, chieu dai can nang thai nhi, can nang thai nhi, chieu dai thai nhi, thai nhi

Trong thời gian mang thai, nếu mẹ bầu tăng quá ít cân, thai nhi có thể không nhận đủ chất dinh dưỡng để phát triển, bé có nguy cơ sinh non khá cao. Ngược lại, những mẹ tăng cân quá nhiều trong thai kỳ có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ cao, khả năng sinh mổ cũng cao hơn bình thường do thai quá to.

Tốt nhất, mẹ nên dao động cân nặng từ 10- 12 kg trong suốt quá trình mang thai. Đối với những người mang thai đôi nên tăng từ 16 – 20 kg. Những mẹ có mức cân bình thường nên tăng từ 1,5- 2 kg trong 3 tháng đầu thai kỳ. Nếu bị thiếu cân, mẹ phải tăng thêm khoảng 2,5 kg. Trong khi đó, những mẹ thừa cân chỉ tăng khoảng 1kg. Từ tuần thứ 14 đến tuần thứ 28 của thai kỳ, mẹ bầu có thể tăng khoảng nửa kg mỗi tuần, nhưng với những mẹ thừa cân chỉ nên giới hạn khoảng 200-300g/ tuần là đủ.

Medonthan(Tổng hợp)