Sự gia tăng nồng độ estrogen khiến cơ thể mẹ xuất hiện nám da khi mang thai. Sau sinh, các vết nám này sẽ mờ dần đi nhưng thường phải mất một khoảng thời gian khá dài. Tuy các vết nám này không hề ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ nhưng lại khiến mẹ có cảm thấy “xấu xí” và trở nên tự ti mỗi khi ra ngoài. Do đó, mẹ hãy tìm hiểu ngay các biện pháp trị nám da sau sinh nhé.
- Mẹo hay chữa rạn da cho bà bầu khi mang thai và sau khi sinh
- Bài tập yoga chữa bệnh tiểu đường hiệu quả nhất
- 6 bài tập yoga chữa đau khớp gối hiệu quả nhất
Cách trị nám da sau sinh
Cách trị nám sau khi sinh bằng nghệ
Trong nghệ có chứa curcumin – dưỡng chất có khả năng xóa bỏ tàn nhang, ngăn ngừa các nếp nhăn, sát khuẩn tự nhiên, trị mụn và hồi phục các tổn thương trên da nhanh chóng, trong đó có nám. Mẹ có thể sử dụng nghệ để trị nám theo từng công thức sau:
- Rượu nghệ: Để làm được loại “mỹ phẩm” thiên nhiên này, mẹ cần chuẩn bị 1kg nghệ ta tươi và 1 lít rượu gạo khoảng 30 độ. Tiếp theo đem nghệ cạo vỏ, rửa sạch, giã nhuyễn rồi cho vào trong một hũ thủy tinh cùng với rượu. Sau đó đem chôn dưới đất hoặc để ở nơi thoáng khí, tối tăm. Sau khoảng 3 tháng là mẹ có thể lấy lên dùng được. Với rượu nghệ, mẹ chỉ cần thấm một chút lên bông gòn và thoa trên vết nám trong khoảng 10 phút, để nguyên 1 giờ rồi rửa sạch với nước.
- Dầu oliu và nghệ: Sự kết hợp của 2 nguyên liệu này sẽ tạo thành mặt nạ trị nám hiệu quả. Mẹ lấy một ít nghệ tươi, rửa sạch, giã nhỏ, lọc lấy nước và bỏ bã. Sau đó, cho thêm một thìa dầu oliu nguyên chất rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, để nguyên trong khoảng 20 phút.
- Nghệ và sữa chua: Lấy một thìa bột nghệ trộn đều với nửa hộp sữa chua không được rồi đắp lên vết nám, để khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
- Nghệ và chanh: Trộn bột nghệ với chanh và xoa lên vùng da bị nám cũng sẽ giúp vết nám nhanh chóng mờ đi.
Sử dụng mật ong
- Mật ong và cà chua: Cà chua ép nhuyễn rồi trộn đều với mật ong, cafe. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám, để nguyên 15 phút mới rửa sạch.
- Mật ong và dầu oliu: Cho một vài giọt dầu oliu và mật ong rồi xoa lên mặt, kết hợp với massage 10 phút, giữ nguyên thêm 20 phút.
- Mật ong và bơ: Bơ nghiền nát, đổ thêm 1 ít mật ong, trộn đều là mẹ đã có ngay mặt nạ trị nám.
Hành tây
Không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc, hành tây còn giúp mẹ “xử đẹp” các vết nám trên da. Mẹ chỉ cần cắt hành tây thành từng miếng nhỏ, nhúng vào dấm rồi đắp lên vết nám, để nguyên 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sau vài tuần, mẹ sẽ thấy vết nám mờ đi rõ rệt.
Nước cốt chanh
Axit Citric có trong nước cốt chanh sẽ loại bỏ được những vùng da tối màu, làm mờ vết nám. Hơn nữa, phương pháp này lại vô cùng đơn giản, mẹ chỉ việc thoa nước cốt chanh lên vết nám rồi để khoảng 15 phút.
Nha đam
Nha đam chứa các axit amin, các loại vitamin, khoáng tố vi lượng, các monosaccharide, polysaccharid, các axit béo chưa bão hòa,… có khả năng làm giảm các vấn đề về da rất hiệu quả. Với nha đam, mẹ lấy phần thịt bên trong rồi ép lấy gel. Sau đó, xoa gel lên vùng da nám, kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 15 phút.
Dưa chuột
Công dụng làm đẹp của dưa chuột thì chắc mẹ nào cũng đã biết. Với hàm lượng vitamin A, B2, B1, C,… khi đắp dưa chuột, vùng tổn thương trên da sẽ nhanh chóng liền lại. Ngoài ra, dưa chuột còn giúp thanh lọc làn da và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Dầu oliu
Hàm lượng vitamin E trong dầu oliu là dưỡng chất rất tốt cho da. Mẹ có thể kết hợp dầu oliu với chanh, trứng gà, hoặc muối để tạo thành mặt nạ trị nám hiệu quả nhé.
Đu đủ xanh
Món đu đủ hầm không chỉ có tác dụng lợi sữa mà đu đủ xanh còn “đánh bay” các vết nám trên da. Mẹ rửa sạch đu đủ xanh, bỏ vỏ, xay nhuyễn, chỉ lấy phần nước. Sau đó, thoa nhẹ nhàng trên vùng da nám rồi rửa sạch lại.
Cà chua
Mẹ lấy một trái cà chua, đem xay nhuyễn, bỏ thêm 1 – 2 giọt nước cốt chanh. Tiếp theo thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
Lưu ý dành cho mẹ khi trị nám da sau sinh
Các phương pháp trị nám trên thường đem lại hiệu quả một cách từ từ nhưng bù lại, chúng vô cùng an toàn và không gây ảnh hưởng tới sữa mẹ. Do đó, mẹ hãy kiên nhẫn và thực hiện một cách đều đặn để có kết quả tốt nhất nhé.
Mẹ tuyệt đối không nên sử dụng các loại mỹ phẩm hóa học trị nám thần tốc được bày bán hàng loạt trên thị trường. Bởi đa phần các sản phẩm này đều chứa hóa chất độc hại cho da và cơ thể mẹ.
Ngoài việc sử dụng các cách trị nám sau khi sinh, mẹ cũng nên chú ý tránh để vết nám tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Vì thế, hãy sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài nhé.
Nguồn: Sưu tầm