Ăn dặm là giai đoạn giúp bé làm quen với các loại thức ăn mới và được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn từ những nguồn khác nhau ngoài sữa, giúp cho bé phát triển tốt hơn. Với những tác dụng tích cực như vậy nhiều bậc phụ huynh đã nóng lòng cho trẻ ăn dặm từ rất sớm. Vậy liệu rằng như vậy có tốt và có nên cho bé ăn dặm sớm? Các mẹ hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Hướng dẫn chi tiết cách chia cữ ăn cho trẻ
Thời gian nên cho trẻ bắt đầu ăn dặm
Chỉ nhìn vào những tác dụng tích cực của ăn dặm, nhiều bậc phụ huynh đã cho con ăn dặm từ rất sớm. Thậm chí khi bé mới chỉ từ 3.5 đến 4 tháng tuổi, mà không biết rằng, ăn dặm chỉ tốt khi bé đủ điều kiện về mặt sinh lý cơ thể.
Trên thực tế, nếu cho trẻ ăn dặm quá sớm, bằng hệ tiêu hóa non nớt trẻ không những không hấp thu được dinh dưỡng từ thực phẩm mà còn có thể phải chịu những hậu quả tai hại vì không tiêu hóa được thức ăn, gây ra nôn trớ, rối loạn tiêu hóa, biếng ăn, chậm lớn.
Vậy có nên cho trẻ ăn dặm sớm? Các chuyên gia chỉ ra rằng, chỉ nên cho trẻ ăn dặm khi trẻ từ đủ 6 tháng tuổi và vẫn tiếp tục cho bú đến ít nhất 24 tháng tuổi. Điều này sẽ giúp trẻ có sức khỏe tốt, phòng ngừa được nhiều bệnh liên quan đến đường ruột.
Những nguy hại khi cho trẻ ăn dặm quá sớm
Ăn dặm sớm gây suy dinh dưỡng
Việc ăn dặm sớm có thể gây ra tình trạng Suy dinh dưỡng cho trẻ. Ở thời gian đầu cho ăn dặm, cha mẹ có thể thấy bé khá hứng khởi khi tiếp xúc với loại thức ăn mới. Bé có thẻ bụ bẫm, nhưng hậu quả về sau là chán ăn và nguy cơ suy dinh dưỡng. Bởi ăn bột làm bé no bụng, giảm cảm giác thèm bú, dẫn tới bú kém. Trong khi bột ăn dặm không thể nhiều dinh dưỡng đảm bảo cho sự phát triển của bé bằng sữa mẹ. Nếu trẻ bú kém mà ăn nhiều tinh bột thì hiển nhiên tạo ra cơ thể bụ bẫm cho trẻ nhờ tinh bột. Nhưng lại mang nguy cơ suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn do thiếu chất.
Ở thời gian đầu cho ăn dặm, cha mẹ có thể thấy bé khá hứng khởi khi tiếp xúc với loại thức ăn mới. Bé có thẻ bụ bẫm, nhưng hậu quả về sau là chán ăn và nguy cơ suy dinh dưỡng. Bởi ăn bột làm bé no bụng, giảm cảm giác thèm bú, dẫn tới bú kém. Trong khi bột ăn dặm không thể nhiều dinh dưỡng đảm bảo cho sự phát triển của bé bằng sữa mẹ. Nếu trẻ bú kém mà ăn nhiều tinh bột thì hiển nhiên tạo ra cơ thể bụ bẫm cho trẻ nhờ tinh bột. Nhưng lại mang nguy cơ suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn do thiếu chất.
Ăn dặm sớm gây rối loạn tiêu hóa
Không chỉ vậy suy dinh dưỡng, trẻ sẽ mang nguy cơ Rối loạn tiêu hóa. Vì ở độ tuổi quá sớm, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, chưa đủ mẹ tiêu hóa để xử lý các loại thực phẩm khác ngoài sữa. Không tiêu hóa tốt gây nôn trớ, tiêu chảy, táo bón và thậm chí rối loạn tiêu hóa cho trẻ.
Ăn dặm sớm gây béo phì
Trẻ ăn dặm quá sớm cũng mang nguy cơ Béo phì, bởi dưới 6 tháng tuổi, các mẹ khó nhận biết được trẻ đã no hay không muốn ăn nữa hay không. Thời gian này trẻ ăn rất ngoan không quay ngang dọc từ chối đồ ăn, dễ làm cho các mẹ lạm dụng đút nhiều bột cho bé, dẫn tới bé thừa cân béo phì vì chế độ ăn không hợp lý.
Ăn dặm sớm không tốt cho thận
Thêm một tác hại nữa để trả lời cho câu hỏi “có nên cho bé ăn dặm sớm?“. Một điều rất nguy hiểm đó là ăn dặm sớm gây Hại thận, việc tiếp nhận nhiều thực phẩm mới với quá nhiều dinh dưỡng trẻ chưa thể hấp thụ sẽ gây áp lực lên hệ bài tiết, cụ thể thận phải làm việc quá sức và rất hại cho thận.
Có nên cho bé ăn dặm sớm? Sau bài viết này có lẽ các bậc phụ huynh đã có được câu trả lời cho mình. Hãy chỉ cho trẻ sơ sinh ăn dặm khi trẻ đã đủ từ 6 tháng tuổi. Kèm theo đó, đừng nên lạm dụng việc ăn dặm mà bỏ đi nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ là sữa mẹ. Hãy để trẻ được bú mẹ đến ít nhất là 24 tháng tuổi, còn mục đích của ăn dặm vẫn chỉ là bổ sung, giúp trẻ làm quen với chế độ ăn uống về sau mà thôi. Chúc các mẹ chăm bé khỏe mạnh thông minh!
