Singlemum – Các mẹ luôn muốn dõi theo sự phát triển của bé yêu từ khi chỉ bằng hạt đậu cho đến khi thành hình, chỉ số thai nhi sẽ phản ánh quá trình thú vị đó. Cầm kết quả siêu âm thai hàng tháng trên tay nhưng không phải bà mẹ nào cũng biết đọc những chỉ số trên đó.
Hướng dẫn mẹ bầu cách tự tính tiêu chuẩn cân nặng thai nhi
Cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuần tuổi chuẩn nhất
Bí kíp giúp kiểm soát cân nặng cho mẹ bầu suốt thai kỳ
Chỉ số thai nhi
Tìm hiểu về chỉ số thai nhi
Các ký hiệu và số liệu trên bảng kết quả siêu âm thai định kỳ sẽ cho thấy nhiều điều về em bé. Trong đó tiêu biểu như cân nặng thai nhi, nhịp tim, chiều dài xương đùi, chu vi vòng đầu, chiều dài đầu mông, chỉ số nước ối,…cho bạn một cái nhìn toàn diện về sự phát triển của thai nhi. Thông thường các mẹ hay quan tâm đến chiều cao và cân nặng.
Dựa vào những thông tin này, bác sĩ sẽ cho bạn biết bé có đang phát triển bình thường không. Cần nhớ, chỉ số thai nhi theo chuẩn chỉ là mức độ phát triển trung bình, vì bản thân mỗi đứa trẻ sẽ có tốc độ phát triển riêng. Đồng thời, bạn sẽ biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để con yêu phát triển một cách tốt nhất.
| Tuần | BPD (mm) | FL (mm) | AC (mm) | HC (mm) | EFW (g) |
| 16 + 0 | 26-38, trung bình 32 | 18-22, trung bình 20 | 98-131, trung bình 115 | 117-131, trung bình 124 | 121-171, trung bình 146 |
| 16 + 1 | 27-39, trung bình 33 | 19-23, trung bình 21 | 98-134, trung bình 117 | 119-134, trung bình 126 | 125-177, trung bình 151 |
| 16 + 2 | 27-39, trung bình 33 | 19-23, trung bình 21 | 99-136, trung bình 118 | 121-135, trung bình 128 | 129-183, trung bình 156 |
| 16 + 3 | 28-40, trung bình 34 | 20-24, trung bình 21 | 99-138, trung bình 119 | 123-135, trung bình 130 | 133-189, trung bình 161 |
| 16 + 4 | 28-40, trung bình 34 | 20-24, trung bình 22 | 99-140, trung bình 120 | 126-142, trung bình 134 | 138-194, trung bình 166 |
| 16 + 5 | 29-41, trung bình 35 | 21-25, trung bình 22 | 99-142, trung bình 121 | 126-142, trung bình 134 | 142-200, trung bình 171 |
| 16 + 6 | 29-41, trung bình 35 | 21-25, trung bình 23 | 99-145, trung bình 123 | 128-144, trung bình 136 | 146-206, trung bình 176 |
| Bảng chỉ số thai nhi theo tuần | |||||
Các chỉ số thai nhi quan trọng
Một số thuật ngữ quan trọng, cũng các ký tự viết tắt bằng tiếng Anh về chỉ số thai nhi:
- GA (Gestational Age): tuổi thai tính từ ngày đầu của chu kỳ kinh cuối
- GSD (Gestational Sac Diameter): đo trong những tuần đầu thai kỳ
- BPD (Biparietal Diameter): đường kính lưỡng đỉnh (là đường kính lớn nhất ở mặt cắt vòng đầu bé)
- FL (Femur Length): chiều dài xương đùi
- EFW (Estimated Fetal Ưeight): khối lượng thai ước tính
- CRL (Crown Rump Length): chiều dài đầu mông. Trong nửa đầu thai kỳ, bé hay cuộn người lại nên khó đo chính xác chiều dài đầu – chân. Trong những tuần cuối, chiều dài đầu mông sẽ được thay thế bằng chiều dài đầu – chân.
Trọng lượng của bà mẹ
Tương đương với cân nặng của thai nhi, mẹ bầu cũng có mức tăng cân khác nhau theo mỗi giai đoạn của thai kỳ. Thông thường trong quý đầu mang thai, các mẹ chỉ nên tăng khoảng 1-2 kg. Từ tháng thứ 4 trở đi, mỗi tuần tăng khoảng 0,3-0,5kg là hợp lý. Sự tăng cân đều đặn của người mẹ là dấu hiệu cho biết bạn đang có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và khoa học, cũng như cho biết em bé trong bụng đang phát triển tốt.
Singlemum tổng hợp
