6h sáng dậy, đầu tiên là mở điện thoại ra xem tối qua những ai nhắn tin. Thấy một bạn gọi cho mình lúc 3 h sáng, gọi qua facebook, tận 10 cuộc liền. Giật mình gọi lại xem có chuyện gì mà gấp thế. Và câu chuyện diễn ra như sau, cũng tuơng đối lâu. Xin kể lại mọi nguời( xin phép mẹ đó nhé)
- Cô gái à! trên đời này không ai thương mình bằng chính bản thân mình đâu
- Kim Tuyến: phụ nữ nào cũng cần người đàn ông của mình chở che.
- Càng đi qua tổn thương, đàn bà càng mạnh mẽ
Mẹ bỉm sữa: ” Anh à , mấy hôm nay em đau đầu quá, không ngủ đuợc. Bé nhà em đuợc 7 tháng rồi. Cả ngày loanh qua loanh quanh mà em không thế làm đuợc gì cả, em không nấu nổi cho con em ăn cái gì, nó khóc suốt, nhiều khi em chỉ muốn đánh cho nó thật đau để nó đỡ khóc, giờ nó ngủ rồi, em không ngủ đuợc. Em như thế bị làm sao bây giờ. Em sợ quá, sợ làm đau con, sợ làm con đói. Nhưng không biết sẽ nấu cho bé gì ăn. Mà mấy hôm nay em có cảm giác có nguời theo dõi em đó. Cứ thỉnh thoảng lại chạy ra cửa nhìn thôi”
Đó qua đó các mẹ biết là bị làm sao rồi. Hình như còn nhiều mẹ khác bị nhưng dấu trong lòng. Mình cũng nói chuyện với mẹ đó dài nhưng đại ý thế này( không biết thành chuyên gia tâm lý lúc nào. Ai cũng có những quả bóng bay cho riêng mình, dùng để chứa oán khí, mệt mỏi và buồn bã. Những thứ đó như những hơi thổi vào quả bóng bay và tích dần lại đó. Đàn ông khác phụ nữ. Các em sau sinh quá nhiều hơi thổi vào quả bóng bay:
1, Sự thay đổi hoàn toàn về nội tiết gây lên mệt mỏi ở em. Cơ thể bọn em hoạt động tốt nhất là khi có estrogen, nhưng khi vừa sinh ra , để tạo sữa cho bé hormon đó giảm , điều đó gây ảnh huởng nhiều đến tâm sinh lý của em
2, Em sinh ra ở việt nam, sinh xong nhiều tập tục cổ hủ kiêng khem, bức bối. Ăn thì đơn điệu , đi lại lại chỉ mỗi rau và thịt rang nhạt. Tắm thì cũng kiêng, bưc bối nhơp nhuốc. Thời gian đầu thì ở phòng kín. Ít giao lưu. Đến nguời thuờng ở một chỗ 2-3 ngày đã không chịu nổi huớng chi là nguời mẹ vừa đẻ xong, còn mệt mỏi và đau
3, trẻ em đẻ ra giấc ngủ thất thuờng, vệ sinh lộn xộn. Gần như lúc bé ngủ thì em làm việc vặt, lúc bé thức lại là giờ em ngủ. Thời gian dành cho nghỉ ngơi em quá ít. Mệt mỏi ngay. Không kể bé nhỏ, đề kháng kém. Ốm vặt năm nhiều lần. Mỗi lần ốm như vậy em mất bao sức khỏe, mệt mỏi dồn vào
4, Sinh con ra như món quà vô giá. Bé như một bức tuợng nghệ thuật bằng băng vậy. Dễ tổn thuơng. Mà các em quá nghiện con. Bao giờ cĩng muốn dành cho tác phẩm của mình sự hoàn hảo nhất, không tỳ vết. Vì vậy khi bé không đuợc ổn: biếng ăn, lùn , chậm tăng cân em lại bị dày vò và stress. Em cảm giác như mình không làm tròn vai trò nguời mẹ. Áp lực ngày càng tăng.
5, Lúc chưa lấy chồng, em khoẻ mạnh, đẹp đẽ thế. Sau sinh con ngoại hình thay đổi, ngực chảy, bụng to, thân hình quá cỡ. Em lo sợ về ngoại hình của em, sợ tình cảm chồng dành cho em ít đi. Nhưng em ơi. Đến cái cây khi bị chiết lấy cành cũng để lại tổn thuơng cơ mà. Đuợc cái này thì mất cái kia. Đó là quy luật. Khi bé lớn, lại trở về ban đầu ngay. Mà hãy coi vết sẹo là thành quả của mình đi
6, Cuộc sống này đâu phải lúc nào cũng yên lành. Em chịu quá nhiều lời trách móc hoặc soi xét của nguời thân, nguời xung quanh. Tốt không thấy đâu, chỉ toàn kể lể những thứ không đâu. Áp lực rất cao
7, mất quá nhiều máu, mất dinh duỡng nhiều khi nuôi con, lưu lượng máu lên não ít, em đau đầu , mệt mỏi
8, Bé sinh ra rất nhỏ bé, yếu đuối, bản thân là mẹ, trong đầu em luôn sợ bé bị tổn thuơng bị làm hại. Để lâu sinh ra hoang tuởng, cảm giác như có nguời theo dõi. Lâu dần không giải quyết rất nguy hiểm đó( lại nhớ lại chuyện con mèo đẻ, khi đẻ cơ nguời lạ vào nhà hỏi, mèo mẹ tha con đi ngay)
Thế nên hãy dùng biện pháp đừng để quả bóng bay của mình nó to ra. Hãy bớt chút hơi đó sang các quả bóng khác: nhờ chồng, bố mẹ giúp , xắp sếp thời gian nghỉ ngơi, đi dạo cho thoáng. Nếu không một ngày nào đó vựot quá giới hạn , quả bóng sẽ vỡ hoặc chỉ cần một cái kim nào đó chọc vào nó cũng vỡ ngay. Khi đó em không kiểm soát đuợc hành động nữa đâu và gây hậu quả khôn luờng
CÀNG NGÀY TRẦM CẢM SAU SINH CÀNG TĂNG. Mong mọi nguời chú ý. Nhất là nguời xung quanh. Hãy để ý từng hành động, ánh mắt của mẹ bỉm sữa để kịp thời điều trị.
