9 loại thức uống giúp lợi sữa cực kỳ hiệu quả

Với những ai nuôi con bằng sữa mẹ, chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dưỡng chất là

Read more

Những thực phẩm mà dù “thèm ăn” phụ nữ sau sinh cũng phải tránh

Những thực phẩm, đặc biệt là rau xanh có tác động rất lớn đến sức khỏe phụ nữ sau sinh.

Read more

Phụ nữ sau sinh có nên ăn dưa muối?

Dưa muối là một món ăn phổ biến của người Việt nhờ vị chua, mặn, ngọt, rất dễ “đưa cơm”,

Read more

Cho con bú có ăn được dứa không?

Quả dứa (quả thơm) có nhiều nước, vị ngọt pha chua rất ngon, mùi thơm rất đặc biệt, là một

Read more

Ăn chuối sau sinh mổ có tốt không?

Phụ nữ sau sinh thường có chế độ ăn uống đặc biệt, phải kiêng khem nhiều thứ. Nhiều người tự

Read more

Sau sinh mổ ăn quả bơ được không?

Quả bơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà tác dụng làm đẹp của bơ cũng rất tuyệt vời. Tuy là

Read more

Phụ nữ sau sinh mổ nên ăn trái cây gì thì tốt?

Sau sinh mổ là một khoảng thời gian khó khăn, mệt mỏi; bạn sẽ kiệt sức cả về thể chất

Read more

Ăn kiêng sau sinh những điều mẹ cần lưu ý

Singlemum – Chế độ dinh dưỡng của bà mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú rất

Read more