Thực tế, trong sữa mẹ đã có chứa tới 88 % thành phần là nước nên bất cứ khi nào bé thấy khát mẹ có thể cho bé bú sữa mẹ. Nếu trước 6 tháng tuổi bé không cần đến việc uống nước, dẫu cho thời tiết đang nắng nóng.
- Nghiên cứu mới: Sữa mẹ giúp tim của trẻ sinh non phát triển tốt hơn
- Khi cho con bú, nếu uống kháng sinh có gây mất sữa không?
- Những sự thật thú vị về sữa mẹ không phải ai cũng biết
Theo WHO khuyến cáo mẹ nên cho bé bú sữa hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Đối với trẻ bú sữa công thức thì lượng nước trong sữa phải đảm bảo nhu cầu của bé, con sẽ không cần thêm bất kỳ loại thức ăn hay chất lỏng nào bao gồm cả nước, thuốc, vitamin, siro, khoáng chất theo sự chỉ định từ bác sĩ.
Trẻ dưới 6 tháng uống nước có nguy cơ bị ngộ độc
Nguy cơ nhiễm độc nước: Theo bác sỹ chuyên khoa nhi nổi tiếng của Mỹ, Alan Green hiện đang công tác tại đại học Stanford cho biết trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi nếu cho uống nước có thể gây ra tình trạng nhiễm độc nước. Bởi thời gian này, thận của trẻ sơ sinh rất yếu, chức năng của thận không có khả năng đào thải kịp thời. Nếu nước dư thừa bị tích lại trong cơ thể và trong máu sẽ dẫn tới hiện tượng máu bị pha loãng, lượng natri trong máu hạ thấp, gây nhiễm độc nước. Điều này cũng làm ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ.
Trẻ em khi bị nhiễm độc nước sẽ có những biểu hiện như bị khó chịu, ngủ nhiều quá mức, thay đổi tâm lý, hạ nhiệt, phù mặt… thậm chí còn bị chuột rút, co giật, ngất lịm đi.
Ảnh hưởng tới chất lượng và số lượng sữa mẹ: Thêm nữa, nếu mẹ cho bé uống nước sớm dễ kích thích dạ dày non nớt của bé bị đầy nước. Trẻ cảm thấy no sẽ dừng việc bú, ảnh hưởng trực tiếp đến lượng sữa và chất lượng trong quá trình tiết ra. Chính bởi vậy sẽ ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ dinh dưỡng của bé, khiến trẻ dễ còi cọc, chậm lớn.
Ảnh hưởng đến tiêu hóa của trẻ: Bổ sung nước cho trẻ còn làm tăng đến nồng độ bilirubin gây ra bệnh vàng da, giảm cân quá mức. Theo WHO thì đối với nguồn sữa không an toàn còn dễ khiến trẻ sơ sinh bị tiêu chảy bởi hệ miễn dịch của bé còn rất yếu. Mẹ nên tập trung để bé hấp thụ dinh dưỡng thông qua nguồn sữa mẹ là đảm bảo và an toàn nhất. Nếu mẹ cho bé uống thêm nước thì nguy cơ trẻ mắc tiêu chảy sẽ cao hơn từ 2-3 lần so với những trẻ chỉ bú mẹ.
Cung cấp nước cho trẻ sơ sinh thế nào cho đúng?
Để đảm bảo an toàn cho trẻ sơ sinh, mẹ không nên cho bé dưới 6 tháng tuổi uống nước lọc hàng ngày. Mẹ cũng nên tránh dùng sữa bột loãng hay dung dịch chứa chất điện phân.
Khi trẻ từ 6-12 tuổi thì mẹ có thể cung cấp nước cho bé theo nhu cầu từ 200-300 ml/ngày. Ở giai đoạn này, lượng nước trong khi bé bú vẫn đủ, chỉ cần bổ sung thêm một chút nước lọc. Sau mỗi lần ăn, mẹ cho bé uống 2 thìa nước lọc, mỗi lần nhiều nhất khoảng 15 -30 ml để làm sạch khoang miệng của bé.
Từ 1 tuổi trở lên mẹ có thể cho bé uống nước theo nhu cầu bởi thời điểm này thận của trẻ đã phát triển tương đối. Mẹ nên rèn cho con thói quen uống nước đủ mỗi ngày, không nên chỉ uống khi thấy khát. Ngoài ra, chị em có thể dựa vào màu nước tiểu để bổ sung nước cho con. Nếu nước tiểu bé có màu vàng nhạt hoặc trắng thì là nước vừa đủ còn lại nếu vàng sẫm là bé đang bị thiếu nước.
Nguồn: Sưu tầm