Chăm con – không chỉ là những giây phút hạnh phúc nhìn con lớn lên từng ngày mà các mẹ còn phải đối mặt với những vấn đề khó chịu mà con có thể gặp phải như nóng, sốt, cảm mạo, khó tiêu, táo bón… Khi trẻ sơ sinh bị táo bón thường là do chế độ ăn của mẹ không đủ xơ, thiếu chất rau, thừa đạm và uống sữa ngoài. Các mẹ không thể hạn chế táo bón bằng cách đơn giản là ăn nhiều chất xơ hơn mà bé yêu cần phải được hỗ trợ để thoát khỏi tình trạng này. Cùng singlemum.vn tìm hiểu những dấu hiệu để nhận biết trẻ bị táo bón và cách giúp trẻ đại tiện dễ dàng hơn thông qua bài viết sau.
- Cách xử lý nhanh khi trẻ bị sốt cao bố mẹ nào cũng cần biết
- Những mẹo cực hay cho mẹ khi trẻ bị sốt
- Những cách giảm đau cho bé sau khi tiêm phòng mẹ nào cũng nên biết.
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị táo bón
Giảm số lần đi ngoài
Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ đi ngoài 2-3 lần/ ngày, nếu thấy trẻ đi ngoài ít hơn, mẹ có thể nghĩ đến khả năng trẻ bị táo bón. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp ngoại lệ, trẻ đi ngoài 1 lần/ ngày hoặc có ngày không đi, bởi vì cơ thể trẻ hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn các trẻ khác. Do đó, mẹ hãy theo dõi thêm các dấu hiệu khác để biết chắc chắn trẻ có bị táo bón hay không.
Trẻ sơ sinh bị táo bón sẽ rặn đi ngoài khó khăn
Mỗi lần rặn đi ngoài, trẻ sơ sinh bị táo bón sẽ gặp nhiều khó khăn. Mẹ quan sát sẽ thấy cơ thể trẻ ưỡn lên để rặn, mặt đỏ lên, vã mồ hôi, thậm chí trẻ khóc ré lên vì bị đau.
Phân của trẻ bị táo bón ở dạng khô, rắn
Trẻ sơ sinh bị táo bón sẽ đi ngoài phân rắn, dạng xúc xích có nhiều đường rạn trên bề mặt, hoặc có dạng lổn nhổn như hạt. Đôi khi quan sát bỉm trẻ thay ra, mẹ thấy phân có lẫn máu, nguyên nhân là do trẻ bị rách hậu môn khi rặn.
Bụng trẻ bị chướng, sờ vào thấy cứng
Thức ăn sau khi tiêu hóa không được thải ra khỏi cơ thể sẽ khiến bụng trẻ bị chướng, sờ vào thấy cứng. Kèm theo là hiện tượng trẻ bị đầy hơi, ăn khó tiêu, xì hơi nặng mùi.
Trẻ sơ sinh bị táo bón nặng có thể biếng ăn và quấy khóc vào ban đêm
Khi bị táo bón lâu ngày, các chất độc trong cơ thể trẻ không được thải ra ngoài mà còn có nguy cơ hấp thu ngược trở lại, khiến trẻ mệt mỏi, biếng ăn và quấy khóc về đêm. Phân tích tụ lâu ngày thậm chí còn làm cơ thể trẻ tỏa ra mùi hơi nặng.
Những biện pháp chữa trị tại nhà giúp bé đại tiện dễ dàng hơn.
Một lượng nhỏ nước ép trái cây pha loãng
Nước trái cây chỉ dùng cho bé uống thêm, không thể thay thế khẩu phần của bé. Hòa 15ml nước trái cây với 15ml nước và cho bé uống 3 đến 4 lần giữa các bữa ăn. Không làm ngọt nước trái cây, đường sẽ không cải thiện tình trạng táo bón và có thể ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa. Các loại trái cây tốt cho đường tiêu hóa của trẻ là táo, lê, nho, việt quất,… Bạn nên tránh xa các loại quả hạch như mơ hoặc đào và các quả chua như cam, bưởi chùm, kiwi, thơm và hầu hết các loại quả mọng vì chúng có thể kích thích dạ dày rất nhạy cảm của bé dễ gây dị ứng.
Massage kiểu “đạp xe đạp”
Trong phòng ấm, hãy cởi hết quần áo của bé rồi đặt bé lên một chiếc khăn tắm, đặt một tấm tã vải dưới mông bé, một tấm nữa luồn giữa hai chân và bọc hậu môn nhưng không được cột tã vào người bé. Sau đó cầm hai chân của bé trong tay rồi từ từ đẩy đầu gối phải của bé về phía vai phải. Khi đầu gối của bé đã lên cao hết cỡ, nhẹ nhàng nâng chân bé lên và kéo về phía bạn để chân bé từ từ duỗi thẳng ra. Khi bạn duỗi chân phải, hãy bắt đầu đẩy đầu gối trái của bé về phía vai trái.
Nếu bạn làm đúng thì bé sẽ có vẻ như đang đạp một chiếc xe đạp vô hình. Phần mông của bé sẽ hơi nâng lên khỏi tã vải và nhẹ nhàng nghiêng về trái rồi lại nghiêng về phải khi bạn đang thực hiện các động tác trên. Chúng ta không mặc tã cho bé để kích thích quá trình loại bỏ chất thải tự nhiên của bé, vì vậy miếng tã đặt giữa hai chân bé rất quan trọng vì bạn sẽ không muốn bé “bậy” lên tường hoặc chính bạn đúng không nào?
Cho bé uống một chút trà bạc hà pha loãng
Hâm nóng bình nước cho đến khi nước hơi ấm. Sau đó đổ nước vào cốc rồi nhúng túi trà bạc hà vào nước khoảng 5 lần. Đổ 30ml nước trong cốc vào bình rồi cho bé uống sau các bữa ăn. Yếu tố quan trọng nhất của biện pháp này là nước. Nước là một trong những phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất để kích thích khả năng đại tiện. Bạc hà làm dịu dạ dày bé, hỗ trợ tiêu hóa và đại tiện.
Nếu biện pháp này không hiệu quả, bạn có thể thay trà bạc hà bằng trà trắng. Chất caffein khiến bé khó ngủ nhưng nó lại là một chất lợi tiểu tuyệt vời. Bạn chỉ nên sử dụng trà trắng như giải pháp sau cùng vì caffein có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể nhạy cảm của bé. Cúc La mã (Chamomile) là một loại trà thảo dược khác có tác dụng xoa dịu các mô và hệ thần kinh. Nếu bạn không có trà bạc hà, có thể dùng nó để thay thế. Quá trình chuẩn bị cũng tương tự như đối với trà bạc hà. Ngoài ra, bản thân nước ấm cũng thường có hiệu quả giảm táo bón.
Cho bé tắm nước ấm
Nước ấm không chỉ hiệu quả từ bên trong. Khi bé cảm thấy khó chịu vì các triệu chứng táo bón thì ngâm mình trong nước ấm có thể giúp bé cảm thấy thoải mái. Sự khó chịu vì đầy hơi khi táo bón cũng góp phần tạo ra sự căng cơ góp phần làm cho tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn. Giúp bé thư giãn cơ bụng sẽ làm giảm cơn đau do đầy hơi và kích thích nhu động ruột. Bạn có thể thả một túi trà cúc La mã vào nước tắm của bé, mùi thơm dễ chịu của trà sẽ hỗ trợ đạt được hiệu quả thư giãn mong muốn.
Ở lứa tuổi này nếu trẻ uống sữa ngoài cũng có khả năng rất cao dẫn tới tình trạng táo bón do sữa công thức rất khó tiêu hóa hơn sữa mẹ. Để khắc phục tình trạng táo bón do uống sữa ngoài, bạn nên chọn sữa công thức có bổ sung chất xơ hòa tan góp phần làm cho phân của bé mềm hơn, dễ đi ngoài hơn.
