Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông: 9 cách để bé không bị ốm trong mùa đông



Singlemum – Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông lạnh rất quan trọng đến sức khỏe của trẻ không phải các bà mẹ nào cũng biết.Tại sao lại như vậy vì mùa đông là mùa trẻ em dễ bị các bệnh như cảm lạnh, viêm phổi… đặc biệt là trẻ sơ sinh do sức đề kháng của bé chưa hoàn thiện. Sau đây mời các mẹ tham khảo cách tắm cho trẻ sơ sinh, cách giữ ấm và chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách ngày lạnh mùa đông. 

Mùa đông được coi là mùa cúm, vì thế, việc giữ gìn sức khỏe cho bé trong mùa đông cũng cần được lưu ý.

1. Thỉng thoảng nên cho bé ra ngoài

Tổng hợp mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông

  • Đừng luôn cho bé ở trong nhà khi thời tiết chuyển lạnh. Thiếu không khí trong lành ngoài trời sẽ làm yếu hệ miễn dịch của bé. Từ đó, làm bé dễ mắc bệnh. Hãy chắc chắn rằng thi thoảng, bạn và bé cùng được ra bên ngoài, nơi không khí càng trong lành càng tốt.

2. Tắm nắng mùa lạnh

Sinh con vào mùa đông – những điều bà bầu cần chú ý

  • Bé cần vitamin D từ ánh sáng mặt trời để xương mạnh khỏe. Nghiên cứu gần đây còn chứng minh rằng, vitamin D từ mặt trời còn giúp bé duy trì hệ miễn dịch mạnh khỏe.
  • Và mùa đông, không phải ngày nào cũng có nắng ấm. Do đó, tranh thủ những ngày có nắng, bạn nên cho bé tắm nắng. Thời điểm lý tưởng để tắm nắng vẫn là buổi sáng sớm và chiều muộn (không nên coi thường nắng mùa đông vì vào lúc trưa, ánh nắng vẫn đầy những tia cực tím gây hại). Ngoài ra, cũng nên tăng cường các thực phẩm chứa vitamin D cho bé.
Bài liên quan  4 quy tắc mặc đồ cho trẻ sơ sinh vào mùa đông

3. Mặc cho bé thoải mái và dễ chịu

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông

  • Trừ khi phải ra ngoài lúc gió lạnh, còn khi ở nhà, bạn nên chọn cho bé những trang phục thoải mái và dễ chịu nhất. Đừng quên mũ, khăn và găng tay cho bé nếu phải ra ngoài khi trời gió (bé có thể mất đến 50% nhiệt độ cơ thể do thoát nhiệt ở đầu). Bạn có thể cảm thấy ấm hơn bé nhà bạn nếu bạn phải bế con hoặc đẩy xe cho bé.

4. Giữ bé khô ráo

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông

  • Thời tiết mùa đông thường kéo theo mưa phùn ẩm ướt. Do đó, nên chọn cho bé những chiếc áo khoác, mũ không thấm nước. Nếu bé bị dính nước mưa, cần thay quần áo cho bé thật nhanh. Bao bọc bé sau đó để bé ấm và cung cấp cho bé một đồ uống ấm nếu bé vừa bị lạnh và bị ướt.

5. Giữ tay sạch sẽ

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông

  • Bé cần được rửa tay thường xuyên ngay cả khi trời lạnh. Bởi vì bàn tay là nơi chứa nhiều virus gây bệnh. Ngoài ra, cha mẹ và người thân trong nhà cũng nên duy trì thói quen rửa tay bằng nước ấm và xà phòng để tránh lây nhiễm virus cho bé.

6. Ăn uống tốt

Những thực phẩm vàng cho bé trước một tuổi

  • Dinh dưỡng với bé rất quan trọng dù bất kỳ thời điểm nào nhưng vào mùa đông, cơ thể bé cần nhiều vitamin hơn. Hãy nhớ cho bé ăn mỗi ngày với rau xanh và hoa quả, hạn chế đồ ăn béo. Rau theo mùa lạnh là tốt hơn cả, ví dụ như cải bắp, bí ngô, carrot… vì chúng có nhiều vitamin bé cần.
Bài liên quan  Kinh nghiệm chọn sữa bột tốt cho con bạn không thể bỏ qua

7. Cho bé uống đủ nước

7 điều cần nhớ để chăm sóc làn da trẻ không kích ứng, ngứa ngáy khi giao mùa

  • Nhiều cha mẹ chỉ chú ý đến chế độ nước cho bé vào mùa hè mà quên mất, mùa đông, bé cũng rất cần uống đủ nước. Với những bé phải nằm quạt (đèn) sưởi hoặc điều hòa thì khả năng mất nước càng lớn.

8. Ngủ ngon và thư giãn

  • Hệ miễn dịch của bé cần được nghỉ ngơi để khôi phục chức năng tốt nhất. Mệt mỏi sẽ khiến bé có nguy cơ cao hơn với bệnh nhiễm trùng. Cố gắng cho bé ngủ đủ giấc, tránh xem truyền hình trước giờ đi ngủ. Ngoài ra, cũng nên cho bé có những hình thức thư giãn mỗi ngày (hoặc mỗi tuần) như đi công viên, vườn bách thú, đi bộ…

9. Đối phó với cảm

Tổng hợp mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông

  • Nếu bé bị cảm nhẹ thì có thể bạn không cần dùng thuốc cho con. Nên cho bé uống đủ nước (đặc biệt là nước quả nhiều vitamin C), cho bé nghỉ ngơi để hồi phục sớm.

Hy vọng rằng qua bài viết cách chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn vào mùa đông giá lạnh trên đây sẽ giúp được cho các bà mẹ chăm sóc con trẻ của mình tốt hơn, đẻ trẻ luôn khỏe mạnh và thông minh. 

Singlemum tổng hợp

Bình luận